You have an athlete who during a history tells you that this…

You have an athlete who during a history tells you that this is their first year of running cross country in the college setting. They mentioned that they noticed an increase in the number of miles and a change in training surface as they transitioned from HS to college running. Upon further note taking you learn that the athlete just switched to a new pair of shoes and also decided to change shoe brands after 6 years of running in asics.  Upon observation you note the following s/s: Swelling in the Achilles Tendon region TTP on the poster aspect of the Achilles Tendon – crepitus during DF and PF – tendon thickness + superficial pinch test – deep pinch test What do you suspect?

Minha viagem a Brasília   Vou chegar na cidade avião, um ap…

Minha viagem a Brasília   Vou chegar na cidade avião, um apelido comum para a cidade de Brasília, no Centro-Oeste, sexta-feira de noite. O aeroporto é muito bom e é fácil pegar um Uber até o hotel. No sábado de manhã, vou iniciar meu passeio com um passeio de ônibus, Brasília City Tour. Depois vou ao Palácio da Alvorada. O Alvorada é a residência de todos os presidentes que vieram depois de Juscelino Kubitschek. As visitas acontecem apenas na quarta-feira, das 14h30 às 16h50. Há um limite de 200 visitantes; as senhas são distribuídas por ordem de chegada.   A seguir, vou visitar a Catedral. Mesmo com seu interior desfigurado — originalmente, não era (was not) pintado –, a Catedral reina como a obra número 1 do arquiteto Oscar Niemeyer em Brasília. O Congresso e o Palácio Itamaraty são vizinhos e podem ser visitados na sequência. O tour pelo congresso dura 50 minutos e não é preciso agendar. Eu não vou conseguir visitar o Palácio Itamaraty, porque naquele dia há uma greve de servidores planejada (planned). Mas sei que vale por um museu, dada a importância das obras de arte, tapeçarias e adornos de seu acervo. Diferentemente do Alvorada, o Palácio do Planalto, onde os presidentes despacham, está disponível no fim de semana. Vou visitá-lo no domingo, às 9h30 de graça. Outra atração imperdível é o Eixo Monumental à noite. Se diz que não dá para perder. Como eu não vou ter carro, vou de Uber mesmo. Nem posso visitar a Torre de TV. Ela foi projetada (was designed) por Oscar Niemeyer também. Infelizmente está fechada para visitas. Espero me divertir.